Willkommen
Willkommen auf MeinFlow. Diese Seite befasst sich mit den Themen Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden. Die Beiträge basieren auf meiner eigenen Erfahrung und erzählen ein Stück weit davon, wie ich meinen Flow wieder gefunden habe. In weniger als 12 Monaten habe ich 2018 die Transformation von einem ungesunden, passiven Lebensstil zu einem aktiven vollzogen. Dabei habe ich fast 30 kg abgenommen und die Leistungsfähigkeit meines Körpers um ein vielfaches gesteigert. Erfüllt mit einem besseren Lebensgefühl möchte ich hier meine Erfahrung teilen und damit hoffentlich einen Impuls liefern, dass auch Du deinen Flow wieder findest. Fern vom Geschwafel, Trubel und Kommerz, welchen man in den Sozialen Medien antrifft. Daher ist mein primäres Medium auch das geschriebene Wort: entschleunigt und stetig verfügbar. Meine Beiträge sind eher kurz (ich habe keine Zeit zu schreiben, Du hast keine Zeit zu lesen, oder?).